11 mayo, 2017
Convocatoria 2do Campeonato Nacional de Rafting 2017
¡Inscríbete! Te esperamos de 17 al 20 de julio en Jalcomulco, Veracruz donde se llevará acabo el 2do Campeonato Nacional
10 mayo, 2017
Gasto energético, actividad física y salud
Gasto energético, actividad física y salud. El día de hoy hablaremos de la actividad física (AF), que se define como
9 mayo, 2017
La hidratación de los deportistas
La correcta hidratación es muy importante para mantener la salud de cualquier persona; sin embargo, al hablar de deportistas adquiere
7 mayo, 2017
El sueño, factor importante en el rendimiento deportivo.
En general sabemos que el sueño sirve para que nuestro cuerpo se recupere del esfuerzo que realizamos en los períodos
1 mayo, 2017
Mitos sobre el ejercicio y la alimentación
Sabemos que una correcta alimentación tiene un papel fundamental para el rendimiento deportivo y que debemos cuidar de ella para
1 mayo, 2017
Balance, también en el ejercicio
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30 abril, 2017
Alimentación para deportistas
Hola, soy Celia Peniche y quiero hablarte acerca de la ALIMENTACIÓN PARA DEPORTISTAS. La alimentación es la manera de proporcionar
30 abril, 2017
Bebidas azucaradas, las aliadas de los deportistas
La mejor manera de reponer los hidratos de carbono durante el ejercicio es a través de bebidas azucaradas, ya que
28 marzo, 2017
Importancia de la actividad física
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27 marzo, 2017
Carrera Internacional del Golfo 2017
¡Muchas felicidades! A todos los que participarón en la Carrera Internacional 10k del Golfo queremos decirles: Muchas Felicidades por cumplir